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你好痘印主要是經(jīng)常擠壓痘痘（痤瘡）遺留下的暫時(shí)性的色素，一般會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移會(huì )慢慢變淡或者消退， 不要擔心。可以口服維生素C片和維生素E膠丸，有助于色素減退。多攝取一些富含維生素C的食物，如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類(lèi)蔬菜。適量補充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類(lèi)刺激性的食物。