最近三個(gè)月睡眠時(shí)間總是少于5小時(shí)，不到5小時(shí)就醒了，怎么回事？
男23歲
2014-05-14 14:49
病情描述
最近三個(gè)月睡眠時(shí)間總是少于5小時(shí)，一般都能睡著，但是不到5小時(shí)就醒了，怎么回事？我想睡久一點(diǎn)都不可以！
醫(yī)生建議：2014-05-14 14:52
健客醫(yī)生 失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。
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