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專家問答
經(jīng)常睡眠質量很差,難以入睡,多夢,有什么辦法呢?
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2014-05-13 13:24
病情描述
你好醫(yī)生,經(jīng)常睡眠質量很差,難以入睡,多夢,有什么辦法呢?
醫(yī)生建議:2014-05-13 13:24
專家問答楊醫(yī)生
你好:根據(jù)你所說情況 改善睡眠。,建議你服用美澳健褪黑素片主要作用;改善睡眠。本品不能代替藥物;本品添加了營養(yǎng)素,與同類營養(yǎng)素同時食用不宜超過推薦量;從事駕駛、機械作業(yè)或危險操作者,不要在操作前或操作中食用;自身免疫癥(類風濕等)及甲亢患者慎用。
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