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你好，齦出血最常見的原因是牙齦炎，可以用雙氧水漱口殺菌消炎，而且可以治療口氣，口服維生素C可以起到止血的作用。用羅紅霉素，配合甲硝唑，疼痛用芬必得也可以緩解，注意口腔衛(wèi)生，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，建議到醫(yī)院檢查血小板的情況。祝健康。