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專(zhuān)家問(wèn)答
最近腸道不好,請(qǐng)問(wèn)吃 紅薯效果怎樣呢?
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2014-05-09 17:01
病情描述
最近腸道不好,請(qǐng)問(wèn)吃 紅薯效果怎樣呢?
醫(yī)生建議:2014-05-09 17:25
專(zhuān)家問(wèn)答施醫(yī)生
紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內(nèi)無(wú)法被消化吸收,能刺激腸道,增強(qiáng)蠕動(dòng),通便排毒,尤其對(duì)老年性便秘有較好的療效。但需要注意的是,吃紅薯時(shí)一定要蒸熟煮透。
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