月經(jīng)周期紊亂
女28歲
2014-05-08 14:49
病情描述
我老婆每次月經(jīng)都不準(zhǔn)，這兩年內(nèi)提前得最多的時間有12天左右，推遲得最多的時間有近20天左右，基本上沒有準(zhǔn)時來過，一般就提前或推遲5天左右，請問該怎么調(diào)理？？
醫(yī)生建議：2014-05-08 14:49
健客醫(yī)生多吃紅棗補(bǔ)血，多吃蜂蜜排毒及養(yǎng)卵巢，平時按量喝牛奶，適量吃點(diǎn)補(bǔ)品及保健用品，還有飲食注意溫和少辛辣。少吃生冷硬的食物，還有飲食要新鮮，熱乎不要冷的，特別是在經(jīng)期不要接觸冷的東西！晚上適量用熱水熱敷腹部半小時——一小時不等，要吃早餐，中午注意營養(yǎng)，少提減肥的事情！多注意生活細(xì)節(jié)，少吃不健康的零食！水果也是很重要的，但是不要多吃。如果可以也可以買點(diǎn)維生素，魚肝油等針對情況而定！
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