我體重130斤正常嗎，很多人都說我是大胖子
女14歲
2016-07-13 05:47
醫(yī)生建議：2016-07-13 06:27
健客醫(yī)生根據(jù)你描述的這種情況來看，建議您，可以在保證身體所需的情況下，適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，同時多參加一些體育鍛煉。
醫(yī)生建議：2016-07-13 06:26
首先應(yīng)該多做有氧運動。飲食注意不要吃過于油膩，高熱量的食物，堅持鍛煉身體，每天堅持跑步或者散步半小時，堅持半年左右就會有明顯的效果的。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部