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便秘用開塞露，會有依賴性？？

女0歲

2016-07-12 09:34

問答詳情

健客醫(yī)生

開塞露沒有依賴性，最好是平時(shí)飲食調(diào)理，晚上睡前吃一片白蘿卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，順時(shí)針揉腹部，大約五十下左右，多吃粗纖維蔬菜。多喝綠豆薏仁湯。平時(shí)多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,平時(shí)多食用蔬菜和水果，保持大便通暢。

晚上吃白蘿卜什么，什么作用

具有潤腸通便作用

吃生的？

要削皮?

生的即可用，不用剝皮，再就是適當(dāng)吃水煮花生也有通便作用

哦

那我吃蘿卜吧

平時(shí)適當(dāng)也適當(dāng)多吃蔬菜，比如菠菜、木耳等

沒有問題了，可以為我評價(jià)

恩

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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