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經(jīng)常感冒面色無(wú)光吃哪些東西可以調理好氣色

女27歲

2016-07-06 21:14

病情描述

身體饑瘦面色無(wú)光，該吃什么藥好應該注意什么好呢

醫生建議：2016-07-06 21:14

健客醫生

這是抵抗力差的問(wèn)題，保證飲食營(yíng)養的均衡全面。此種情況往往是可以采用中醫調理治療的。注意飲食清淡，保持心情舒暢。適當活動(dòng)。可以配合按摩、針灸的治療。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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