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你好！日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日曬傷或曬斑，為正常皮膚經暴曬后產生的一種急性炎癥反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。本病春末夏初多見，春夏季節(jié)日曬數小時至十余小時后，在曝光部位出現境界清楚的紅斑，鮮紅色，你的情況很可能會是日光性皮炎，日曬后局部皮膚出現紅斑、水腫或水皰，愈后留有色素沉著斑，自覺燒灼、疼痛感，輕者局部外用爐甘石洗劑，稍重者行冷敷、糖皮質激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。經常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力；在上午10時到下午2時日光照射最強時盡量避免戶外活動或減少活動時間；避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服！