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專家問答
每天睡不著,眼睜睜看著到天亮,失眠怎么處理呢
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2016-07-04 16:32
病情描述
每天睡不著,睜著眼睛看到天亮,這樣的癥狀如何處理呢
醫(yī)生建議:2016-07-04 16:32
專家問答健客醫(yī)生
睡前應避免從事刺激性的工作和娛樂,也不要從事過分緊張的腦力活動。藥物上可用安神補腦液(聚榮),生精補髓,益氣養(yǎng)血、強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。睡前泡腳是個不錯的辦法。
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