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專(zhuān)家問(wèn)答
小孩胸骨有點(diǎn)變形
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2014-05-04 16:14
病情描述
小孩胸骨有點(diǎn)變形,要怎樣治療?或是吃什么藥?
醫(yī)生建議:2014-05-04 16:15
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你小孩應(yīng)該是雞胸,這樣的話,需要補(bǔ)充鈣及多種維生素,同時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)孩子做一些有助于擴(kuò)展胸廓,增強(qiáng)呼吸功能的矯正操。 1、呼吸起落操,兩腳與肩同寬站立,身體放松,微閉雙眼,兩臂輕輕向前平舉至頭頂,同時(shí)吸氣,停一會(huì)兒,兩臂自然下落,伴以深呼氣,每日數(shù)次,每次10分鐘。 2、俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3至4次,每次10分鐘。 3、單雙杠上翻筋頭,每日清晨空腹進(jìn)行,但不可過(guò)于勞累。 4、慢跑有助于增強(qiáng)內(nèi)臟活動(dòng),擴(kuò)大呼吸量,改善胸廓發(fā)育不良狀況。
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