我現(xiàn)在是14歲初中生，但才145。我想長到163又不長胖該怎么辦
女20歲
2016-07-02 12:05
醫(yī)生建議：2016-07-02 12:22
健客醫(yī)生您可以保持合理的鍛煉的，另外是適當(dāng)?shù)难a鈣，還有維生素d，這樣才可以促進長高的作用的，飲食方面適當(dāng)注意就可以
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