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很少見太陽。需要補充什么維生素

女34歲

2013-09-17 19:45

病情描述

我平時在展廳上班很少見太陽需要補充什么維生素??？

醫(yī)生建議：2013-09-18 11:41

梁醫(yī)生

你好，日常少缺少曬太陽可以補鈣，或者服用一些維生素C幫助提高免疫力。如湯臣倍健維生素C片，增強免疫力，預防感冒等疾病。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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