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專家問(wèn)答
怎樣健康減肥
16
2014-04-30 20:50
病情描述
我有點(diǎn)胖,就是想減肥,要健康的方法不想吃藥。謝謝
醫(yī)生建議:2014-04-30 21:42
專家問(wèn)答任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營(yíng)鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室
你好,減肥沒(méi)有太好的方法,需要持之以恒才行。就目前的減肥方法來(lái)說(shuō)既安全又有效的方法還是運(yùn)動(dòng)+控制飲食的做法的,其他的方法都不可靠。
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