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專(zhuān)家問(wèn)答
心情不好,情緒低落,緊張,害怕,不好意思,腦子老是胡思亂想
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2014-04-30 14:36
病情描述
心情不好,情緒低落,緊張,害怕,不好意思,腦子老是胡思亂想,走在大街上覺(jué)得別人一直在看著(zhù)我,自己做什么事都不想讓別人注意,感覺(jué)不好意思!
醫生建議:2014-04-30 14:48
專(zhuān)家問(wèn)答梁醫生
你好,不要太在意周?chē)说哪抗猓鰪娮孕判摹A硗猓杏X(jué)別人一直在看你,考慮是自己的心理引起,每個(gè)人都很忙,很少人會(huì )去注意你的,建議你看一下心理醫生,接受心理輔導。
醫生建議:2014-04-30 14:46
專(zhuān)家問(wèn)答溫醫生
你好,你的情況屬于疑慮強迫癥。就是擔心自己得癌的一種憂(yōu)慮和生氣。忘記不了這個(gè)事情,非要想。控制不了。咨詢(xún)一下心理醫生是你最好的選擇.我覺(jué)得最重要的是自己從內心調理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時(shí)轉移思路,或者去看一看心理醫生。
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