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頸椎不好可以做瑜伽嗎

女0歲

2016-06-25 19:08

問答詳情

婁醫(yī)生

主治醫(yī)師

非臨床麻醉科

濰坊市第二人民醫(yī)院

可以的，平時(shí)注意避免勞累，多休息，可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑹岱?，推拿?

為什么做瑜伽的時(shí)候肩部很疼？

需要有個(gè)度，每次不要練時(shí)間太久

哦哦，

這幾天頸椎有些疼可以用哪些藥物來緩解？

嗯祝你身體健康

可以熱敷，貼膏藥，口服雙氯酚酸鈉

我小時(shí)候從車上掉下來過所以頸椎和肩部受過傷

平時(shí)不要太勞累，多休息

哦哦

嗯，祝你身體健康

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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