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吃哪些食物能增強記憶力

男0歲

2016-06-24 16:46

問(wèn)答詳情

楊醫生

主治醫師

中西醫_中醫

博醫堂中醫門(mén)診部

食物里面，核桃，魚(yú)頭，淡水和海水魚(yú)類(lèi)，蘑菇，芝麻等可以補腦增強記憶力。

我要是堅持背書(shū)記憶力會(huì )不會(huì )恢復

多鍛煉身體，多背書(shū)可以恢復

哦，謝謝，我已經(jīng)堅持快三個(gè)月了，有點(diǎn)效果，就是不知道能不能恢復到以前那樣，現在背書(shū)時(shí)間長(cháng)了，記的會(huì )越來(lái)越慢

可以的。心理不要想太多

哦，謝謝

不客氣

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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