我現(xiàn)在的體重是140斤，感覺(jué)我很肥，求最佳減肥方法？
女32歲
2016-06-21 10:43
病情描述
我現(xiàn)在很肥，我想知道有沒(méi)有最佳的減肥方法?
醫(yī)生建議：2016-06-21 10:43
健客醫(yī)生你的情況建議最好是控制適當(dāng)?shù)娘嬍常约岸喽噱憻捝眢w，這兩種相互結(jié)合的方法減肥。同時(shí)你要少吃點(diǎn)熱量高，脂肪高等的食物。
熱門問(wèn)答
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