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專家問答
晚上快走半個小時能消耗熱量嗎
17
2016-06-19 16:30
醫(yī)生建議:2016-06-19 16:59
專家問答郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復醫(yī)院
正常情況下連續(xù)運動四十分鐘以上的時間,身體才會開始消耗脂肪的,建議你每天晚上運動四十分鐘,適當?shù)目刂骑嬍?/div>
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