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專家問答
老是覺得疲憊不堪,休息后會好轉,咋辦
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2014-04-24 14:20
病情描述
您好,請問您一下,老是覺得疲憊不堪,休息后會好轉,咋辦
醫(yī)生建議:2014-04-24 14:21
專家問答健客醫(yī)生
您好,根據(jù)您的情況,考慮是體虛引起的,您還是需要慢慢調養(yǎng)的,需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。同時飲食方面也要注意,避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料,規(guī)律飲食,避免暴飲暴食。禁煙酒。多吃青菜、水果和富含纖維素食物。希望我的回答對你有幫助!祝健康!
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