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專家問答
現(xiàn)在自己在做咖啡灌腸,請問一星期做幾次好呢
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2014-04-23 16:33
病情描述
現(xiàn)在自己在做咖啡灌腸,請問一星期做幾次好呢,要加些天然的鹽嗎?還有我是女生一次性灌多少毫升效果好?
醫(yī)生建議:2014-04-23 16:33
專家問答健客醫(yī)生
您好,鹽不好!有機咖啡還是不錯的,作為保健的話2-3天一次可以,希望能給您帶來幫助。
醫(yī)生建議:2014-04-23 16:39
專家問答健客醫(yī)生
進行咖啡灌腸時的注意事項1、灌腸的時間不要太匆促,時間可自行控制于15至30分鐘,過程中可聽音樂放松心情。2、進行咖啡灌腸的次數(shù)最理想為早晚各一次,最適合的時機為飯后一小時。如果是剛開始進行的人,一天進行一次即可。3、對于咖啡因等化學物質(zhì)產(chǎn)生過敏的人,應將咖啡稀釋成4倍之后再使用,灌腸后,大腸如果發(fā)生過度蠕動的情形,應暫停進行并請教專業(yè)人員。4、咖啡中的酸會刺激肛門的皮膚,可能會使痔瘡惡化,或引起裂痔、脫肛、肛門炎等。因此在灌腸結(jié)束之后,建議將沾了肥皂的手指伸入肛門內(nèi)2~3cm,再以溫水清洗,擦拭干凈后于肛門部位涂抹凡士林,以預防痔瘡的發(fā)生。5、進行咖啡灌腸會讓大腸的水份流失,灌腸前應多喝水或蔬果汁,可搭配纖維素、益生菌及竹炭微粒加強效果。6、上廁所時一定要做腹部按摩以貫徹8、咖啡灌腸是協(xié)助將大腸內(nèi)的廢物排除干凈,縮短廢物在腸內(nèi)的滯留時間,并無法取代每日正常的排便。 還要注意有些人不適合做咖啡灌腸。
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