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專家問答
你好,少年白發(fā)怎么辦呢
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2014-04-23 16:17
病情描述
少年白發(fā)怎么辦呢
醫(yī)生建議:2014-04-23 16:18
專家問答健客醫(yī)生
你好,腦力勞動者長期處于高壓狀態(tài),精神高度緊張,無暇顧及鍛煉身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習慣等,因而易于過早出現(xiàn)白發(fā)。建議調(diào)整飲食結構,不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;中藥首烏片有一定作用;同時頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b試試。
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