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你好，耳鳴的治療方法目前沒(méi)有有效的方法，應盡可能針對病因治療，另外減輕焦慮，心情放松，注意休息對耳鳴有一定的好處。可能有效的方法還包括（1）藥物：擴血管營(yíng)養神經(jīng)類(lèi)藥物，抗焦慮藥，抗抑郁藥，卡馬西平類(lèi)抗驚厥類(lèi)藥物，利多卡因及安定類(lèi)藥物，以及六味地黃丸等中藥;（2）掩蔽治療;（3）電刺激治療;（4）心理學(xué)治療;（5）耳部按摩：如傳統的按摩方法鳴天鼓：雙手掌按住耳部，拇指置于腦后，四指敲打后腦勺。