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聽說過午不食是可以減肥的，真的嗎？

女0歲

2016-06-14 06:13

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

于科鎮(zhèn)東景萌村張維森衛(wèi)生室

不是的，飲食是需要規(guī)律的，可以的不吃飯，對身體是有影響的，多運動為主

晚飯還是要吃的嗎，那我可不可以用蘋果代替晚飯？

蘋果含糖更多

知道了

謝謝

不客氣的哦，如果沒有疑問了，麻煩給做個評價，支持下我們的工作好嗎？

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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