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您好，您這種情況屬于氣血虛，建議可以服用益氣維血顆粒調(diào)理。益氣維血顆粒補(bǔ)血益氣。用于血虛證、氣血兩虛證證候治療，癥見面色萎黃或蒼白，頭暈?zāi)垦?，神疲乏力，少氣懶言，自汗，唇舌色淡，脈細(xì)弱等。平時積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì)。