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25歲男性，一天只要閑下來就會想東西

男25歲

2014-04-19 09:34

病情描述

25歲男性，一天只要閑下來就會想東西，想了太多給自己造成好大的壓力。咋解決？

醫(yī)生建議：2014-04-19 09:37

梁醫(yī)生

你好，建議培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，多到戶外活動，旅游等，轉(zhuǎn)移注意力。注意釋放壓力，必要時可以咨詢一下心理醫(yī)生。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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