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經(jīng)常熬夜，眼睛有些疲勞，視力下降了，要怎樣防護(hù)？

女28歲

2016-06-08 18:27

病情描述

我的工作是畫圖，要經(jīng)常熬夜，最近感覺眼睛疲勞，視力也開始下降了，這是怎么回事？要怎樣防護(hù)？

醫(yī)生建議：2016-06-08 18:27

健客醫(yī)生

視力下降考慮近視的原因，可以熱敷，點(diǎn)施圖倫滴眼液，多吃一些含維生素A的食物,如羊肝,豬肝,雞蛋,牛奶,胡蘿卜,蔬菜等，最主要的就是眼睛有足夠的休息，不要過度用眼.。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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