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專家問答
老是一件小事總在心里反復(fù)念叨,強(qiáng)迫自己不去想還會(huì)想!抓狂的感覺
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2014-04-18 16:38
病情描述
老是一件小事總在心里反復(fù)念叨,強(qiáng)迫自己不去想還會(huì)想!抓狂的感覺
醫(yī)生建議:2014-04-18 17:16
專家問答莫醫(yī)生
你好,平時(shí)注意保持心情舒暢。飲食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多參加一些戶外活動(dòng),看一寫積極向上的電影,或者多聽音樂。
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