喝燕麥會(huì )不會(huì )減肥。什么時(shí)候喝對減肥效果比較好
女0歲
2016-06-07 11:29
問(wèn)答詳情
付醫生
醫師
中西醫
河北定州第四醫院分院
一般堅持吃粗糧可以減肥的，但是配合運動(dòng)或者飲食控制，低鹽低脂飲食較好的
哪燕麥能不能減肥
燕麥和酸奶那種減肥效果更好
燕麥有幫助的，
飯前喝還是飯后
恩，建議飯后
或者熬粥
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