睡眠差做夢腳跟疼，感覺著腳支撐身體吃力，
男41歲
2016-06-07 10:41
病情描述
睡眠差做夢腳跟疼，感覺著腳支撐身體吃力，坐著有時(shí)腳就麻，現(xiàn)在我吃藥己將近四十天了，漸輕還未離開藥，檢查血和心電圖血壓都沒事，開的是谷維素及治療失眠的藥，我實(shí)有不想再吃藥了，望得到幫助早日脫離藥物恢復(fù)健康。
醫(yī)生建議：2016-06-07 10:56
健客醫(yī)生您可以考慮晚上合理的運(yùn)動的，還有堅(jiān)持泡腳的習(xí)慣，這樣也可以促進(jìn)睡眠的作用的，其次是保持睡眠的時(shí)間最好是足夠八個(gè)小時(shí)
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