成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好！燈光對人體健康有影響，會使人.心煩、焦慮、無法睡眠。例：有人家住附近高樓大廈通宵閃爍的霓虹燈攪得不得不找睡眠專家?！伴_始是睡不沉，接著是無法入睡，后來甚至一到晚上就害怕、心煩、焦慮?！彼邔＜?、上海中醫(yī)失眠癥醫(yī)療協(xié)作中心副主任施明表示，人睡覺時眼睛雖是閉著的，但亮光依然會穿過眼皮，影響睡眠。據(jù)他臨床統(tǒng)計(jì)，約有5%—6%的失眠因噪音、光線等環(huán)境因素引起，其中光線約占10%?！耙坏┦撸梭w得不到充分休息，又將引發(fā)更深層面的健康問題?！?祝你健康