成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好！由頸椎問(wèn)題引起的頭痛可以按摩緩解，頸部僵硬按肩井，現在有一種比較多發(fā)的頭痛，叫頸性頭痛，是由頸椎問(wèn)題引起的，因為長(cháng)時(shí)間的伏案工作，導致頸部肌肉緊張，導致腦部供血不足，從而引發(fā)頭痛。這種頭痛可以按揉肩井穴緩解。位置在頸部后面最突起的骨頭與肩頭連線(xiàn)的正中。按摩時(shí)，用中指按住對側的肩井穴，并轉動(dòng)與肩井穴同側的胳膊，按壓力度以感覺(jué)到“舒服的微痛”為最佳。如果在辦公室備一個(gè)小吹風(fēng)機，休息時(shí)間溫暖肩部，效果會(huì )更好。希望回答對您有所幫助！