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你好！高度的精神緊張容易誘發(fā)高血壓的發(fā)生：高度的精神緊張。我們也許在疑惑為什么高血壓患者越來(lái)越多？為什么患高血壓的人群越來(lái)越年輕？其實(shí)高血壓的誘因之一就是精神緊張。隨著(zhù)社會(huì )競爭的加劇，人們的生活節奏加快，精神也長(cháng)期處于緊張狀態(tài)，長(cháng)期處于這種精神狀態(tài)之下就容易誘發(fā)高血壓。適當進(jìn)行精神的放松不僅可以讓我們從疲憊中得到緩解同時(shí)可以預防很多疾病的產(chǎn)生。希望回答對您有所幫助！