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專(zhuān)家問(wèn)答
戒煙一年后睡眠還不好怎么辦
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2014-04-14 15:54
病情描述
戒煙一年后睡眠還不好怎么辦
醫生建議:2014-04-14 15:54
專(zhuān)家問(wèn)答朱醫生
您好,建議可以用湯臣倍健褪黑素片 提高睡眠質(zhì)量。每日1次,每次1片,睡前30分鐘食用。【褪黑素的作用】1.可以促進(jìn)和加深自然睡眠,提高睡眠質(zhì)量,糾正成年人失眠癥。2.能夠調整時(shí)差,糾正時(shí)差反應。3.提高人體免疫力。希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快
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