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當(dāng)前頁(yè)面：
專家問(wèn)答
什么運(yùn)動(dòng)有利于減肥呢
男0歲
2016-05-30 22:11
問(wèn)答詳情
專家問(wèn)答
楊醫(yī)生
主治醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
博醫(yī)堂中醫(yī)門(mén)診部
專家問(wèn)答
一般的體育運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，跑步，打球，爬山，游泳等都有助于減肥。
跑步的話剛開(kāi)始跑是跑多少米合適呢
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
每天鍛煉去1到2個(gè)小時(shí)
專家問(wèn)答
就有減肥的效果
跑步 跑一兩個(gè)小時(shí)？
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
嗯
專家問(wèn)答
慢泡
專家問(wèn)答
反正各種鍛煉加起來(lái)的時(shí)間
專家問(wèn)答
一到二個(gè)小時(shí)就可以

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