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你好，應主要注意以下幾方面： ①生活規律,按時(shí)休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。避免長(cháng)時(shí)間看電視、打游戲機等。②飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂(lè )、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物。青霉素類(lèi)或沙星類(lèi)藥物有時(shí)也可誘發(fā)發(fā)作。③按時(shí)、規律服藥，定期門(mén)診隨診。④禁止駕駛汽車(chē)；禁止在海邊或江河里游泳；不宜在高空作業(yè)、不操作機器等