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你好，睡眠時(shí)有習慣性磨牙或清醒時(shí)有無(wú)意識地磨牙習慣稱(chēng)為磨牙癥。較輕時(shí)可不做處理，注意休息。除去致病因素心理治療，調牙合，治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等。白天避免玩的過(guò)度興奮。睡前讓精神松弛，不看刺激性電視片。到醫院檢查腸道寄生蟲(chóng)病（寄生蟲(chóng)的蠕動(dòng)刺激了神經(jīng)，引起神經(jīng)的反射作用，而發(fā)生磨牙）在醫生的指導下驅蟲(chóng)。頑固性病例應制做頜墊，睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學(xué)習、身體都有好處。