如何能自己心平靜下來(lái)，好好學(xué)習。
女28歲
2016-05-29 17:30
問(wèn)答詳情
健客醫生
多運動(dòng)才能改善精神注意力，這樣學(xué)習效率才會(huì )提高，其次是需要做計劃，這樣也可以提高學(xué)習能力，另外是保健品可以用生命一號，可以提高記憶力的
謝謝
醫生建議：2016-05-29 17:32
主要是要注意培養學(xué)習興趣是關(guān)鍵，也是很重要，你可以繼續勞逸結合是關(guān)鍵，也是很重要，盡量的減少分神為好。
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