失眠有三年了，每天晚上都睡不著，白天心里緊張，脹痛
女34歲
2014-04-11 10:05
病情描述
失眠有三年了，每天晚上都睡不著，白天心里緊張，脹痛，查心電圖也沒(méi)事，吃一點(diǎn)心肌缺血的藥又好很多，可還是睡不著。怎么辦？
醫(yī)生建議：2014-04-11 10:07
失眠也是好調(diào)理的，可吃安神湯：將生百合五錢蒸熟，加入一個(gè)蛋黃，以200c。c。水?dāng)噭?，加入少許冰糖，煮沸后再以50c。c。的水?dāng)噭?，于睡前一小時(shí)飲用。百合有清心、安神、鎮(zhèn)靜的作用，是食療治療失眠多夢(mèng)的方法中經(jīng)常出現(xiàn)的原料。百合做湯經(jīng)常飲用，可收立竿見(jiàn)影之效。
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