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我是一名理工科研究生，每天工作量很大，基

男25歲

2016-05-29 04:37

病情描述

我是一名理工科研究生，每天工作量很大，基本上都在10小時以上，面對電腦或者是不斷做實驗，這樣的過度勞累會引起鼻子出血么

醫(yī)生建議：2016-05-29 07:26

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

生活飲食不規(guī)律，過度疲勞當(dāng)然會引起鼻出血的，應(yīng)該注意保證充足的睡眠適當(dāng)進(jìn)行戶外運動，多吃含維生素c較多的水果和蔬菜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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