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我太胖了穿不了漂亮了衣服怎么才能瘦下來？

男0歲

2016-05-29 00:43

問答詳情

陳醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

福建省沙縣鳳崗街道辦事處靈元衛(wèi)生所

胖人多是由于會吃而引起，只要您能吃得苦中苦做一個苦行僧，一天吃兩餐稀飯才行。

這樣就行嗎

還在嗎

平時也必須適當(dāng)運動。

那如果不運動勒

那只能像海巿蜃樓無法實現(xiàn)。

晚上不吃飯能減肥嗎

能。

一個月下來能瘦多少

起碼十斤以上的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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