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專家問答
你好,我165。體重是130。想要減肥。
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2016-05-29 00:36
醫(yī)生建議:2016-05-29 07:47
專家問答奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院
您打算減肥的話,建議您用科學(xué)的方法減肥可以少吃,多運(yùn)動(dòng),改變飲食結(jié)構(gòu),多吃水果蔬菜和粗纖維食物,這樣有助于減肥!
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