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牙齦出血的孕媽媽可以到牙科醫院做一兩次牙齒護理，徹底清除菌斑和牙垢，減少細菌滋生。平時(shí)三餐飯后刷牙，配合抗過(guò)敏或牙周病專(zhuān)用牙膏，可減少牙齒疼痛及牙齦出血。多吃富含維生素C的新鮮果蔬，也可服用片劑，增強毛細血管彈性，降低其通透性。 需要提醒的是，如果孕媽媽們處理不及時(shí)就會(huì )導致牙齦炎加重，甚至發(fā)展為牙周炎，并增加早產(chǎn)的幾率。如果牙齦經(jīng)常出血并引發(fā)疼痛，則要立刻看牙醫，此外，出現下列情況也要及時(shí)尋求牙醫的幫助：牙齦腫脹、敏感，牙齦萎縮、持續口臭、牙齒松動(dòng)等。口腔中出現“肉瘤”，即使不感覺(jué)疼痛或沒(méi)有引起其他癥狀也要就醫。對于正備孕的女性，建議孕前去醫院進(jìn)行牙周檢查，治療已有的牙齦炎或牙周炎。