氣虛血虛怎么辦?吃什么可以補(bǔ)?告訴我好不好?
男25歲
2014-04-10 16:20
病情描述
最近，不知道為什么會(huì)出現(xiàn) 氣虛血虛的現(xiàn)象，有何治療方案，幫幫我吧。
醫(yī)生建議：2014-04-10 16:20
健客醫(yī)生你好！首先很榮幸能夠回答您這個(gè)問(wèn)題！氣血虛可以服用蛋白質(zhì)粉(能量堡壘)治療，氣血虛首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。應(yīng)多吃易于消化食物。
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