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你好，根據你描述的癥狀這個(gè)無(wú)法形容的，腰椎間盤(pán)突出可以用腰痛寧膠囊消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )。用于腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎。黃酒兌少量溫開(kāi)水送服。一次4-6粒，一日1次。睡前半小時(shí)服或遵醫囑。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,注意休息，不要進(jìn)行激烈的的運動(dòng)，祝早日康復