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你好，根據你描述的情況，考慮是“雞皮膚”。雞皮膚，學(xué)名叫毛囊角化癥。“雞皮膚”是一種基因導致的體質(zhì)。具有這種體質(zhì)的人，毛囊周?chē)慕琴|(zhì)會(huì )增厚，導致毛囊口被過(guò)厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。因為“雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過(guò)度。去角質(zhì)比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效，但其中的鈉會(huì )令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì )與浴鹽起化學(xué)反應)，在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí)，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤皮膚。