睡眠不好，經(jīng)常失眠，怎么改善呢?
女19歲
2014-04-09 18:27
病情描述
最近常常會(huì)失眠，不知怎么了，想問(wèn)一下有沒(méi)有什么藥能改善睡眠的呢？
醫(yī)生建議：2014-04-09 18:30
健客醫(yī)生您好！考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。安眠補(bǔ)腦口服液益氣滋腎，養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng)，健忘，頭昏頭痛，心慌。更多作用 益氣滋腎，養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng)，健忘，頭昏頭痛，心慌。口服，一次10毫升，一日3次；或臨睡前服20～30毫升。忌煙、酒及辛辣、油膩食物。祝您早日康復(fù)！
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