青春期怎樣才能正確健康的減肥
女18歲
2014-04-09 15:06
病情描述
青春期怎樣才能正確健康的減肥
醫(yī)生建議：2014-04-09 15:40
健客醫(yī)生你好，建議在減肥的過(guò)程中要嚴(yán)格控止飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥，重在堅(jiān)持。
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