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喝蜂蜜水能減肥的嗎？減肥需要怎么做好呢？

女28歲

2016-05-19 13:26

病情描述

喝蜂蜜水能減肥嗎？可以通過什么方法減肥好呢？

醫(yī)生建議：2016-05-19 13:26

健客醫(yī)生

喝蜂蜜水起不到減肥作用，但長期喝對身體還是很有好處的，如果要減肥的話，鍛煉是必不可少的，還有飲食上要清淡，少吃多餐

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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